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MY Life / 라이프

#1. 윤승아의 메밀면 김밥 레시피 ‘우영우 김밥’ 만큼

재료

화제 된 스타들의
김, 두부, 메밀면, 당근, 오이, 단무지, 마요네즈, 와사비

레시피
1. 당근을 얇게 썰어준다.
2. 설탕과 식초, 물을 1:1:1 비율로 해서 절임액을 만들어준다. 이후, 절임액을
당근에 부어서 잘 섞어준다. 다이어트 김밥!
4. 오이는 길게 자르는데, 이때 안에 들어있는 씨를 빼준다
5. 두부는 물기를 완전히 제거해준 뒤 두께감 있게 썰어준다. 이후 현미유에
구워준다.
ENA 〈이상한 변호사 우영우〉가 인기를 끌면서 극 중 우영우가 좋
6. 메밀면을 삶아 간장과 설탕, 참기름으로 간을 해준다.
7. 와사비와 마요네즈를 섞어 소스를 만든다. 아하는 김밥에도 관심이 쏠립니다. 정유미, 윤세아, 남규리 등 일
8. 김에 메밀면을 골고루 얹은 뒤 각 재료를 넣고 말면 끝!
부 스타들은 드라마 시청 인증샷을 SNS에 남기는 데 이어 “나도

흰 쌀밥 대신 식이섬유와 미네랄이 풍부한 현미밥이나 잡곡밥을 선택하는 것 김밥 좋아해”, “김밥이 그리워지는 드라마”라고 말하며 팬심을 드
도 좋아요. 맛이 있을지 모르겠다고요? 그렇다면 연예계 대표 유지어터 김신 러내고 있죠. 연예계 대표 소식좌로 꼽히는 안영미는 SNS에 김
영의 멸치 볶음 묵은지 김밥 레시피를 참고해보세요. 김신영의 다이어트 김밥
은 밥 대신 현미밥이 들어가 칼로리를 낮춘 데다, 멸치 볶음과 묵은지 등 각종 밥 먹방을 올리면서 “내가 우영우보다 김밥 더 많이 먹는 것 같다”
식재료가 풍성해 맛과 건강 모두를 잡았다는 평을 듣고 있답니다.
고 농담해 웃음을 선사하기도 했습니다.

#2. 김신영의 멸치 볶음 묵은지 김밥

레시피

재료

김, 멸치 볶음, 현미밥 반공기, 달걀, 깨, 올리브유, 매실청, 참기름, 씻은 묵
은지

레시피
1. 계란 2개로 달걀지단을 만든 후 잘라준다. 이때 흰자는 2개, 노른자는 1개
만 사용해 칼로리를 낮추는 게 포인트.
2. 묵은지는 흐르는 물에 양념을 씻어 염분을 제거한다. 이후 가늘게 채 썬 묵
은지에 매실액과 참기름, 통깨를 넣고 버무린다.
3. 김에 현미밥 반 공기를 얇게 깔아준 후 나머지 재료들을 넣고 말면 끝!

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