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MY Food / 음식







































             스페인 하숙에서 배정남의 최애반찬


             진미채볶음












               [필수재료]              고운고춧가루

               진미채 150g            1/2숟가락
               통깨 약간               설탕 1숟가락
                                   물엿 2숟가락

               [양념재료]              참기름
               고추장 2숟가락

               간장 1숟가락
                                                           1. 진미채를 물에 씻은 후 잠길 만큼 물을 받아 5분간  2. 진미채를 체에 걸러 키친타월에 펼쳐 물기를 꽉 제
                                                           불린다.                                            거한다.

















             3. 참기름을 제외한 양념 재료를 넣고 양념장을 만든다.                4. 달군팬에 기름을 두르고 진미채를 넣고 중불에서 수                5. 양념장을 넣고 약불에서 볶은 후 참기름을 두르고 통
                                                            분이 날아갈정도로 볶는다.                                깨를 뿌려 완성한다.


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