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MY Life / 라이프
























                                                           아빠에게 필요한 육아 꿀팁









                 세상에 이렇게 신기할 수가 있을까요? 나의 아내 뱃속에 있는           기 머리를 받치고 안아서 먹여주는 자세가 편안한 자세입니다.            더욱 돈독해지는 비결이 될 수 있어요.
                 꼬물이가 어느새 세상밖으로 나왔습니다. 뭐든지 다 해주고
                 싶은 마음이지요. 그런데 무엇을 어떻게 해줘야할지 모르겠             둘째, 기저귀도 한번 살펴봐주세요.                          2. 아기 목욕시키기를 해주세요.
                 어요. 나만 보면 우는 것 같아서 속상하기도 하고, 아이를 낳          우유를 줬는데 거부하고 계속 운다면 다음은 기저귀입니다.              아기의 목욕은 피부 청결은 물론 신진대사에도 매우 큰 도움
                 고 아내 혼자 아기를 돌본다는 생각에 미안한 마음도 한가득            쉬를 했거나 응가를 해서 울 수도 있어요. 기저귀도 수시로             이 됩니다. 방안의 공기를 따뜻하게 만들고 욕조에 물을 받아
                 입니다. 제가 어떻게 하면 좋을까요? 초보 아빠가 자연스럽게           확인하여 갈아줘야 합니다. 그리고 기저귀로 인하여 습진이              비누로 씻겨주세요. 이 때 물의 온도는 38~40°C가 적당한데
                 할 수 있는 고민일텐데요~                              생길수도 있으니 크림이나 파우더를 적당히 사용해주는 것               팔꿈치를 넣었을 때 따뜻한 정도입니다.
                                                             도 중요합니다.
                  "                                      "                                                이 온도에 맞춰 물을 준비한 뒤 아기용 목욕수건으로 물로
                 갓 태어난 우리 아이를 어떻게 돌보                         셋째, 트림을 못해서 답답하진 않은지 확인해주세                   만 얼굴을 닦아준 뒤 비누로 머리를 감기는 순서이면 좋아요.
                 면 될까요?                                      요.                                           아기가 놀라지 않도록 부드럽게 해주고 말도 걸어주면 더 좋

                                                             아직 아기는 신체기관이 완전하지 않아요. 그래서 우유를 먹             습니다.
                                                             고 트림을 시켜주는 건 너무 중요해요. 그런데 아기가 트림을 ‘
                                                             그윽’하고 시원하게 하지 못하면 속이 답답하겠죠?


                                                             그래서 울 수 있어요. 그럴 때는 조금더 등을 쓰다듬으면서
                                                             안아주세요.

                                                             넷째, 실내 온도를 확인해 주세요.

                                                             아기는 온도와 습도에도 민감합니다. 그래서 실내온도와 습
                                                             도를 유지해주는 것이 중요해요. 그래야 건강하게 자랄 수 있
                 우선, 아기들은 아직은 말을 할 수 없어서 우는 것으로 자신           어요. 실내온도는 18~21°C 습도는 40~60%가 적당합니다.
                 의 상황과 상태를 이야기 합니다. 그래서 아기가 울 때는 즉
                 각적인 반응을 보여주는 것이 필요합니다. 그럼 도대체 왜 우
                 는 걸까요?
                                                             아기를 위해서 무엇을 알고 있으면  "
                                                               "
                                                             이제 우는 것을 확인했으니 다음은
                 첫째, 밥을 먹을 시간이 되지 않았는지 확인해 봅                 좋을까요?                                        아빠가 되는 길이 생각보다 힘들 수 있어요. 특히, 체력이 많
                 니다.                                                                                      이 들지요. 새벽에도 아기는 배가 고프거나 자신이 무언가 필
                 보통 신생아는 6번에서 10번의 수유를 해요. 그것의 시간은           1. 아내와 산책을 하는 시간을 가져주세요.                     요할 때 울면서 우리를 부르니까요. 나만 힘든 것이 아니라 나
                 아기마다 다르니 꼭 체크를 해두는 것이 필요하지요. 밥을 먹           아기를 낳고 하루종일 아기와 집에만 있다보면 답답하고 우울             의 아내도 피곤하고 힘든 것이 육아입니다. 힘들수록 서로 이
                 을 때가 되면 아기가 울 수 있어요. 그리고 아기가 우유를 먹          하기도 하죠. 그런 아내와 잠시라도 산책을 해주세요. 아내가            해하고 많은 대화를 나누는 방법이 필요합니다. 아내는 나와
                 을 때는 안아주는 자세도 중요해요. 아빠의 팔꿈치 안으로 아           산후우울증에 걸리지 않게 하는 방법이기도 하고 부부사이가              싸워야 할 대상이 아니라 육아동지니까요~.




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