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MY Life / 라이프

오하운 하셨나요?

'오늘 하루 운동'의 줄임말인 '오하운'은 건강 및 운동 등 자기 관리에 관심이 높아진 MZ세
대 사이에서 생겨난 신조어로 MZ들의 대표 운동 해시태그 중 하나기도 하다.

등산로에는 형형색색의 레깅스를 차려입은 젊은이들의 발길이 끊이지 않고, 소수의 전유물
로 여겨졌던 골프 · 서핑 등의 저변이 넓어지고 있다.

러닝은 트레일 러닝 · 클린 세션 등으로 변주되고, 요가는 플로팅 요가 · 명상 요가 · 선셋 요
가 등으로 분화된다. 중요한 사실은 이러한 트렌드가 단순히 활동 자체로 끝나지 않고, 패
션 · 인증샷 · 챌린지 등으로 이어져 사회 전반에 선한 영향력을 미치고 개인의 성장까지 이 성취감을 찾으려는 경향, 관련 기기 및 플랫폼 시장의 성장 등 복합적인 원인이 일으킨 현상이다.
룬다는 점이다. 나아가 크루나 커뮤니티를 통해 여러 사람이 함께 운동하면서 관계를 확장
해나가는 경향도 강해지고 있다. 운동의 일상화는 소비자가 시간을 소비하는 패러다임의 변화를 예고한다. 무엇보다 운동이 일상의 영역으로 확장되
면서 브랜드는 소비자의 여가를 지원하는 내비게이터이자 라이프스타일 전반을 설계하는 ‘라이프 액티비티 디자이
운동 열풍은 단지 코로나19의 영향으로 건강 증진과 면역력 강화에 관심이 커진 결과만은 너’로서의 역할을 요구받게 될 것이다. 운동의 일상화는 한국인의 삶의 기준이 성취와 경쟁에서 즐겁고 건강한 가치
아니다. 자기 관리에 투철한 MZ(밀레니얼+Z세대)의 세대적 특성, 정체의 시대에 운동으로 를 찾는 일로 이동하고 있음을 시사한다.
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