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MY Food / 음식






































                   이건 뭐 다이어트 포기해야겟구만~!



                   베이컨감자구이











                재료
                감자 2개           베이컨 12줄
                양파 1/2개         양송이버섯 2개
                밀가루 3숟가락        버터 1숟가락
                소금 1/2숟가락       후추 약간
                올리브유 약간


                                                  1. 양파, 양송이는 잘게 다진다.                 2. 감자는 깍뚝썰어 랩을 씌운 후 6분간  3. 팬에 올리브유를 두르고 양파, 양송
                                                                                      전자레인지에 조리한다.                       이를 볶는다.


















               4. 익은 감자는 으깨 볶은 양파, 양송이,  5. 베이컨 4장을 +자로 펼쳐 한 덩어리                      6. 이쑤시개로 고정한 후 후추를 뿌린              7. 팬에 노릇하게 구운 후 스테이크 소
               버터, 밀가루, 소금 1/2숟가락, 후추를 넣          를 얹어 감싼다.                           다.                                 스를 뿌려 완성한다.
               고 섞어 3덩어리를 만든다.


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