Page 26 - :: Mylife Weekly 772 ::

연령대별로

챙겨야 하는 눈 건강

청년 (20~30대)
“콘택트렌즈 착용, 스마트폰 사용으로 피로해진 눈의 건강을 챙겨 주세요”

20~30대는 특히 컴퓨터, 스마트폰과 친숙하고 콘택트렌즈를 상대적으로 많이 착용하는
세대입니다. 또한 시력교정수술에 대한 관심도 높고, 실제 시력교정수술을 많이 받기도
합니다. 콘택트렌즈에는 크게 소프트렌즈와 하드렌즈가 있습니다. 렌즈를 착용하면 각
막의 산소 대사를 해칠 수 있기 때문에 오랫동안 렌즈를 착용하면 안구 표면에 나쁜 영향
을 줍니다. 소프트 콘택트렌즈의 경우 하루 권장 착용시간은 8시간 이내이고, 미용렌즈
의 경우는 4~6시간입니다. 8시간 이상 렌즈를 착용해야 한다면 산소투과도가 높아서 안
구표면을 보호할 수 있는 하드렌즈를 사용하는 것이 좋습니다.

장년(40~50대)
“40대 이후부터 노안, 백내장 등이 서서히 시작될 수 있으므로 눈의 건강을 잘 챙겨주세
요.”

40~50대의 비교적 젊은 연령에서는 백내장으로 인한 시력저하로 수술이 필요한 경우는
드뭅니다. 최근에는 인공수정체 기술의 발전으로 백내장 치료와 동시에 노안 개선까지
가능해진 노안백내장 수술이 이루어지고 있습니다. 그런데 노안백내장 수술을 받으면 젊
었을 때의 눈 상태로 다시 회복한다고 이해하는 것은 곤란합니다. 빛 번짐, 물체가 선명하
게 구분되지 않는 대비감도 저하, 안구건조증 등 노안백내장 수술의 부작용으로 인해 수
술 전 보다 오히려 더 불편감이 생기는 경우도 있습니다.

노안 백내장수술의 받으시는 경우에는 수술전에 반드시 수술과 관련된 내용 즉, 사용될
수 있는 렌즈의 종류, 본인에게 맞는 렌즈의 선택, 수술 후 올 수 있는 부작용, 그리고 본
인이 가지고 있는 안과 질환의 유무에 따른 영향 등의 구체적인 내용에 대해 의사와 충분
한 상담을 한 후 수술을 결정하는 것이 바람직합니다.

노년 (60대 이상)
"안저검사로 3대 실명질환을 조기 발견하고 관리해주세요."

60대 이상의 노년기에는 3대 실명질환인 황반변성, 녹내장, 당뇨망막병증에 대해 관심
을 가지셔야 합니다. 황반변성은 눈의 시세포들이 밀집되어 있는 황반에 변성이 일어나
는 질환으로, 시력이 감소하거나 사물이 찌그러져 보이는 증상이 생길 수 있습니다. 크
게 건성과 습성으로 나누는데, 습성 황반변성의 경우 현저한 시력저하를 일으키며 그대
로 둘 경우 실명을 유발할 수 있습니다. 녹내장은 안압의 상승이나 시신경의 혈류 장애
로 인해 시신경 기능이 서서히 손상되면서 시야가 좁아지고 말기에는 실명에 이를 수 있
는 시신경 질환입니다. 당뇨와 고혈압 같은 만성질환이 있는 경우, 당뇨망막병증, 고혈압
망막병증이나 망막혈관폐쇄 등의 합병증이 같이 발생하면서 중증 안질환으로 이어질 가
능성 또한 높아집니다.

1년에 한 번씩 정기적인 안저검사를 받음으로써 3대 실명질환을 조기 발견하고 관리하
여, 백세까지 우수한 시력을 유지하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 안저검사는 인체에 해
롭지 않은 빛으로 1~2초 안에 촬영하는 검사이므로 부작용도 없고 간편한 검사입니다.
눈 건강에 관심이 있는 노년층 분들은 3대 실명질환을 조기에 발견하고 관리하기 위하여
안저검사를 꼭 받아 보실 것을 적극 권해 드립니다.
26